剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。辛睿恩也在访谈中提到了演员生活时而忙碌时而松散，自己也时常在调整并寻找休息放松的方式，也笑说无论如何一定要记得摄取营养品，才能有体力坚持住演员的生活。与之前《黑暗荣耀》中的冷酷角色有著180度的大转变，辛睿恩的新作品《花书生热爱史》3月即将播出，她将首度挑战浪漫历史剧，再度展现活泼可爱魅力。
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